Archive: Magazin Subscribe to Magazin
Sedam stvari koje ne smijete dopustiti drugima da vam rade
Kad god imate posla s teškim ili neprijateljski nastrojenim osobama, bitno je da zauzmete stav. Ovo je vaš život. Možda ne možete kontrolirati sve što vam drugi rade, ali možete odlučiti da nećete stajati u nekom kutu “podvijena repa”! Možete odlučiti da njihova djela i postupci neće utjecati na vaše srce i um. A, iznad svega, možete odlučiti pored koga ćete hodati sutra, a koga ćete ostaviti iza sebe danas. Sljedeće stvari nemojte dozvoljati drugim ljudima da vam rade:
1. Ne dozvoljavajte drugima da vas uvlače u nepotrebne svađe
Nemojte nikada gubiti vrijeme pokušavajući se objašnjavati ljudima koji su već nekoliko puta pokazali da nemaju razumijevanja za vas. Svoju inteligenciju i vlastitu vrijednost nikada nemojte definirati po broju svađa iz kojih ste izašli
8 stvari koje će se dogoditi tvom tijelu ako jedeš med svaki dan
Sve smo uvijek u potrazi za nekim čarobnim prirodnim lijekom koji će nam učiniti kožu ljepšom, organizam snažnijim, raspoloženje boljim i slične ‘čarolije’ za naše tijelo. Portal Bright Side ga je otkrio i vjerojatno ga imaš već u svojoj kuhinji.
Istraživanjem zdravstvenih dobrobiti meda, portal Bright Side došao je do zaključka kako s jednom kašikom meda dnevno možeš poboljšati svoj organizam od glave do pete, a pritom se i zasladiti.
Čista koža
Med je odličan antioksidans, što znači da ćeš njegovom redovitom konzumacijom očistiti tijelo od raznih toksina. Također, njegova antibakterijska svojstva pomoći će stanju tvoje kože.
Mršanje
Paziš li na težinu, prema preporuci doktora ne bismo smjeli unositi nikakve vrste šećera osim meda. To je zato što je
Kako spavanje u čarapama utiče na zdravlje?
San je važan dio života svakog pojedinca i ključan je za normalno funkcionisanje mozga i cijelog organizma. Većina ljudi provede trećinu dana spavajući, a mnogi među njima u postelju odlaze u čarapama.
Utiče na raspoloženje
Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za zdravstvo, spavanje u čarapama je dobro, piše MedicalNews Today.
Naime, tijelo zahvaljujući tome uspostavlja pravilnu tjelesnu termoregulaciju i na taj način uspostavlja i red u funkcionisanju mozga i organizma.
Spavanje u čarapama je korisno i zbog toga što nam pomaže da brže utonemo u san i da oko 4 sata ujutro, u vrijeme kad je temperatura tijela najniža, obezbijedimo organizmu dovoljnu količinu toplote.
Zagrijavanje nogu i ruku utiče na proširenje krvnih sudova. Pri tome naš organizam prima informaciju
Zvorničanin Edin Hasanović vodit će ceremoniju dodjele njemačkog Oscara
Dok su se 2. aprila 1992. godine nad Zvornikom nadvili tmurni oblaci, u gradskoj bolnici rođena je beba po imenu Edin Hasanović, danas jedan od najpoznatijih njemačkih glumaca.
Nedugo nakon rođenja, Hasanović je sa svojom porodicom napustio rodni Zvornik i nastanio se u Berlinu.
Od malih nogu pokazivao je interes za film pa ne čudi da je već s 15 godina počeo glumačku karijeru.
U posljednjoj deceniji Edin Hasanović je postao jedan od najcjenjenijih i natraženijih njemačkih glumaca, a ovih dana dobio je najveće priznanje.
Ukazana mu je čast da 27. aprila u Berlinu vodi ceremoniju dodjele priznanja Njemačke akademije za film.
Gala priredbu, njemački pandan Oscaru, Hasanović će voditi u tandemu s proslavljenom njemačkom glumicomIris Berben.
“S 25 godina bit ću najmlađi
Ko kaže da morate izbaciti slatko: Zdravije varijante palačinki i namaza
Ko kaže da moramo izbaciti slatko ako želimo voditi zdrav život?!
Ponekad je tijelu potrebno dati energiju koju može odmah iskoristiti, a ako znamo da se tako nećemo udebljati, nema razloga uskraćivati sebi male zalogaje sreće.
Ove palačinke su dokaz da se zasladiti možemo i na zdrav način. Pročitajte, izaberite neki od recepata i pripremite ukućanima i prijateljima. Vjerujte, nećete se pokajati.
Palačinke od jaja i banane
Palačinke od samo dva sastojka? Zvuči skoro nevjerovatno! Ove bezglutenske palačinke toliko ukusne da ih možete jesi i bez fila.
Sastojci: 1 banana, 2 jaja, malo ulja za pečenje, voće i preljev po želji.
Priprema:
1. Viljuškom ili štapnim mikserom napravite pire od banane.
2. Umutite jaja mikserom.
3. Pomiješajte bananu i jaja.
4. U tavi zagrijte
Eminin put do hidžaba
Emina Tabaković mlada spisateljica iz Sanskog Mosta svoju priču, svoj put do hidžaba danas će ispričati na predavanju za žene u džematu Rainci Gornji. Nakon podne namaza Emina će govoriti na temu ” Kako ojačati psihu kroz vjeru” a nakon toga bit će upriličena i promocija knjige “Moj put do hidžaba” .
“Moj put do hižaba” je autobiografska knjiga mlade medicinske sestre, koju je napisala nakon zbirke poezije i proze „Osluhni moju tišinu“, koja je dobro prihvaćena od publike.
Knjigu je napisala za dva mjeseca ali je njen put do hidžaba trajao je četiri godine.
“Zadnji dan Kurban Bajrama, kad sam ustala da klanjam sabah, odmah sam s bismilom uzela maramu koja mi je uvijek bila iznad jastuka na krevetu, a koju sam dobila od moje
Bosanka s diplomom, vozi kamion, optičarka, teniski sudija…
Savjetujem svim ženama da što više ulažu u sebe, da se što više trude i bore za sebe, jer sigurno će im se to na kraju isplatiti. Svaki trud i svako znanje vrijediće im nekada, poručila je povodom Međunarodnog dana žena svestrana mlada Banjalučanka Ana Lukajić.
Sa 26 godina, osim što je diplomirala na Fakultetu političkih nauka, smjer međunarodni odnosi, Ana je optičar, kozmetičar, poslastičar, teniski sudija, model i vozač visokoteretnih vozila.
Fakutetsku diplomu do sada nije imala priliku da koristi, odnosno da pronađe posao u skladu s tim zvanjem, ali bez obzira na to njen radni dan traje i do 15 sati obzirom da pored povremenih poslova svakodnevno radi u jednoj banjalučkoj optičarskoj radnji i kozmetičkom salonu.
“U optici radim puno radno vrijeme osam sati,
Lapsus band dobio specijalnu plaketu od sajta YouTube
Lapsus band definitivno dominira scenom i estradom u svakom smislu!
Osim što su njihovi nastupi nevjerovatno posejćeni i za svaki se traži karta više, sada su dobili specijalno priznanje od sajta Youtube za pređenih 100.000 pretplatnika na njihov kanal (subscribers).
Ovu plaketu su momci iz Lapsusa zaslužili svojim talentom, ali i predanim radom, i ne namjeravaju da stanu!
Na sajtu YouTube, na svom zvaničnom kanalu Lapsus Band Official, trenutno imaju više od 130.000 pratilaca. Od njih nas očekuje samo još fantastičnih pjesama i najslušanijih hitova u regionu!
(Kurir)
Unikatni dekorativini jastuci u izradi mlade mame Lejle
Nema žene koja jednom mjesečno ne bi promijenila kompletan stan ili kuću. Izbacila one stare stvari i osvježila svoj dom novim sitnicama koje su u trendu. No, malo ko može dopustiti takve promjene koje iziskuju vrijeme, ali i mnogo novca. Upravo zbog toga mama dvoje djece Lejla Stanić odlučila je osvježiti svoj životni prostor na mnogo jeftiniji i praktičniji način.
” Jedno poslije podne kada sam odmarala uz kaficu, razmišljala sam kako da promijenim nešto u stanu. Sa dvoje male djece ne možete sebi baš priuštiti kupovinu novih tepiha svake sedmice. Tada sam pomislila kako bi bilo lijepo da na sećiju stavim nove jastuke. Onako, lijepe sa cvjetićima nekih jakih boja. Sama sam sebi rekla, zašto ne bi konačno upalila mašinu i pustila maštu na volju”- počinje
U borbi protiv minusa jačajte imunitet, zaštitite tijelo i redovno prozračujte sobe
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) upozorava da izloženost niskim temperaturama, bilo u unutrašnjem ili vanjskom prostoru, može različito djelovati na zdravlje (od blagih do ozbiljnih simptoma) te naglašava da se pravilnim postupanjem i pripremom mogu spriječiti ili bitno smanjiti posljedice koje hladnoća može uzrokovati.
“Provođenje ličnih zaštitnih mjera najbolji je način sprečavanja obolijevanja, prvenstveno se preporučuje jačanje imuniteta. Dobro je što manje boraviti u zatvorenom, zadimljenom ili zagađenom gradskom prostoru. Ako okolnosti ne omogućavaju trošenje svježeg voća i povrća, treba dnevno uzimati farmaceutske preparate koji sadrže potrebne vitamine i minerale, a važno je i dovoljno spavati i biti odmoran”, naglašeno je.
Uz
