Kalesija 18°

Topla okrepa tokom zime

Detoks juhama ili souping odličan je izbor za vraćanje tijela u ravnotežu nakon praznika. Topla okrepa u hladnim zimskim mjesecima može pomoći riješiti se nakupljenih toksina u tijelu te je dobar način da u tijelo unesemo zdrave namirnice, osobito povrće.


“Osim hranjivih sastojaka koje sadrže, juhama ćete se i zagrijati te unijeti dodatnu tekućinu koja se tokom zime zna zanemariti. Topla tekućina poboljšaće očuvanje energije organizma i potaknuti cirkulaciju. Djeluje i protiv stvaranja vjetrova pa nećete imati osjećaj težine u trbuhu niti biti naduti”, kažu nutricionisti. Juhe mogu biti potpun obrok. Obogatite ih različitim povrćem i žitaricama te začinima i potaknute rad metabolizma.

Izvor: oslobođenje

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?

    Ukoliko imate više informacija o temi ili nam želite prijaviti grešku možete nas kontaktirati i na e-mail: ntv@neon.ba.

    Komentari

    Kalesija: Otvorena savremena benziska pumpa i autobuska stanica, inves …

    Mahir je u svojoj školi jedini učenik, ali zahvaljujući vršnjacima …

    Hor Nuru ‘Ayni vrši pripreme za Bajramsku akademiju u Kalesiji i Br …

    U prvi razred osnovne škole na području Kalesije upisano 217 učenik …

    U subotu utakmica sezone: OK Bosna bori se za plasman u Premijer ligu

    Putevi u BiH: Na graničnim prelazima putnička vozila ne čekaju duž …

    CLOSE
    CLOSE